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Matratzen für Seitenschläfer im Test

« Auf diesen Modellen finden Sie herrlichen Schlaf » Der überwiegende Teil der Menschen schläft auf der Seite. Wahrscheinlich weil diese Ruheposition schon der Fötus im Mutterleib einnimmt. Dennoch leiden viele Menschen, die gerne auf der Seite schlafen, an Schlafstörungen, da sie das falsche Equipment zum Schlafen verwenden. Seitenschläfer benötigen eigentlich eine ganz bestimmte Matratzenart. In unserem Matratzentest verraten wir Ihnen, worauf es bei einer …

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Die 7-Zonen-Kaltschaummatratze erklärt

« 7 Bereiche für ergonomischen Schlaf » Wir schlafen ca. ein Drittel unseres Lebens. Neben der Anzahl der Schlafstunden pro Nacht kommt es auch auf die richtige ergonomische Lage während des Schlafs an, damit die Wirbelsäule ihre anatomisch korrekte Form beibehält. Eine 7-Zonen-Kaltschummatratze zum Beispiel ist dafür hervorragend geeignet. Aber warum eigentlich? Markenmatratzen bieten häufig exakt 7 Stützbereiche Damit wir gesund schlafen können, und damit …

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Erholsame Nächte für Seitenschläfer

« Darauf kommt es an, wenn Sie in der Seitenlage schlafen » Wir Menschen verbringen im Laufe unseres Lebens an keinem anderen Ort mehr Zeit, als in unseren Betten. Das heißt, unser Schlafplatz spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle und sollte dementsprechend individuell eingerichtet sein. Auswirkungen auf die Qualität unseres Schlafes hat vor allem auch unsere Schlafposition. Wir zeigen, worauf es für Seitenschläfer ankommt. …

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