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Tag Archive: Sommerdecken

Die ideale Sommerbettdecke

« Im Sommer gut schlafen ohne Schwitzen » Eine zu hohe Raumtemperatur sorgt dafür, dass wir nachts unter der falschen Bettdecke schwitzen und verhindert, dass wir gut schlafen. Die richtige Bettdecke im Sommer ist entscheidend für gesunden und erholsamen Schlaf. Sie sollte leicht und atmungsaktiv sein, schnell trocknen und die Temperatur optimal regulieren können. Dabei sollte sie bei Ihnen vor allem Behaglichkeit und Wohlgefühl auslösen. …

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Nachtschweiß verhindern

«So wirken Sie nächtlichem Schwitzen entgegen» Einen halben Liter Schweiß pro Nacht gibt der Mensch im Normalfall ab. Diese Menge ist völlig normal und Sie müssen sich darüber keine Gedanken machen. Bei Menschen, die an Nachtschweiß (nächtliche Hyperhidrose) leiden, ist diese Menge deutlich erhöht. Betroffene können jedoch bestimmte Maßnahmen anwenden, um die nächtlichen Schweißausbrüche abzuschwächen oder ganz zu verhindern. Nachtschweiß – unangenehmer Schlafbegleiter Nächtliches Schwitzen …

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Bettdecken zum Wohlfühlen

« Womit wollen Sie sich zudecken? » Selbst wenn die Auswahl einer Bettdecke eine sehr individuelle Angelegenheit ist, so haben doch alle Bettdecken die Aufgabe, den Schlafenden vor dem Auskühlen zu schützen und für ein angenehmes Schlafklima zu sorgen. Jede Decke sollte dazu in der Lage sein, die Körperwärme abzuleiten und langsam an die Umgebung abzugeben. Ebenso muss sie Feuchtigkeit aufnehmen können, ohne dabei klamm …

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