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So können Sie Schnarchen verhindern

« Rauben Sie anderen nie wieder den Schlaf » Schnarchen tritt relativ häufig auf und wird meist durch die Verengung der oberen Atemwege ausgelöst. Manche Ursachen sind harmlos, andere wiederum nicht. Atemaussetzer während des Schnarchens zum Beispiel können gefährlich sein. Gegen harmlose Ursachen können jedoch eigene Maßnahmen ergriffen werden, während bei einer Schlafapnoe ein Arztbesuch zwingend notwendig ist. Schnarchen ist ein Phänomen, das weltweit verbreitet …

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