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Lesekissen fürs Bett

« Bequem schmökern in den Abendstunden » Im Bett zu schmökern, ist für viele Menschen ein entspannendes Ritual zum Einschlafen. Damit die abendliche Lesestunde vor der Nachtruhe nicht Ihren Nacken verspannt und Ihnen gar Kopfschmerzen bereitet, ist die richtige Körperhaltung dabei wichtig. Mit den Lesekissen aus unserem Ratgeber können Sie schmerzhaften Verspannungen vorbeugen. Lesen im Bett kann bei falscher Lesehaltung zu Verspannungen führen Das Schmökern …

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Erholsame Nächte für Seitenschläfer

« Darauf kommt es an, wenn Sie in der Seitenlage schlafen » Wir Menschen verbringen im Laufe unseres Lebens an keinem anderen Ort mehr Zeit, als in unseren Betten. Das heißt, unser Schlafplatz spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle und sollte dementsprechend individuell eingerichtet sein. Auswirkungen auf die Qualität unseres Schlafes hat vor allem auch unsere Schlafposition. Wir zeigen, worauf es für Seitenschläfer ankommt. …

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Das leisten hochwertige Gesundheitskissen

« Weil erholsamer Schlaf wichtig ist » Für einen erholsamen Schlaf ist neben der Matratze, der Bettdecke, dem Bettbezug und dem Laken auch das Kissen ein wichtiger Bestandteil des Schlafsystems. Während einige Menschen eine dicke Unterlage für den Kopf benötigen, können andere auch ohne Kissen sehr gut schlafen. Jedoch sind Kopfkissen eigentlich immer notwendig, um den Kopf zu stützen und die Wirbelsäule optimal zu entlasten. …

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